Benvenuti sulla prasinite di Lities
A Lities è possibile scalare tutto l'anno data la favorevole esposizione delle pareti. Nei mesi più caldi occorre attendere le ore 14-15 quando la roccia è in ombra. Aprono vie negli anni '70 Motti e soci, negli anni '80 Ala, Blatto, Bosticco, Ribotto ed altri. A partire dal 2004, sono stati aperti ed attrezzati numerosi itinerari moderni (monotiri e vie di circa 300 m) ad opera di Giulio Scarca,Renato Giustetto e Gianni Ribotto, che si occupano con regolarità del mantenimento delle vie e dei sentieri. Esiste una guida alle arrampicate (vedi la pagina specifica). Arrivare è piuttosto semplice:Provinciale 1 delle Valli di Lanzo fino a Lanzo T.se, prendere per Ceres e seguire poi per Cantoira; alla fine di questo paese sulla destra una ripida strada sale verso Vrù-Lities. parcheggiare alla chiesetta all'inizio del paese. Dirigersi quindi in direzionedella visibilissima Rocca (cartelli e segni blu)